İlişki İletişimi ve Çözüm Odaklılık Testi

İlişki İletişimi ve Çözüm Odaklılık Testi

Cinsiyet
This field is required.

Bu test, çiftlerin stres ve çatışma anlarındaki reflekslerini fark etmeleri ve daha yapıcı iletişim stratejileri geliştirmeleri için kullanılır.

Zorlayıcı ve stresli konuşmaları ertesi güne bırakmadan, güvenli ve sakin bir alanda yapabiliriz.
Birbirimizin iletişim tarzını ve sevgi dilini anlıyor, beklentilerimizi buna göre yönetiyoruz.
Tartışma anında savunmaya geçmek yerine, partnerimin ne hissettiğini gerçekten anlamaya çalışırım.
Bireysel hedeflerimiz ile ortak aile hedeflerimiz arasında sağlıklı bir denge kurabiliyoruz.
Kırgınlık yaşadığımızda aradaki gerilimi günlerce uzatmak yerine, onarıcı adımlar atarak (özür dilemek, yapıcı bir adım atmak) yeniden bağ kurabiliriz.
Partnerim benimle hassas bir konuyu paylaşırken sözünü kesmeden, yargılamadan ve sadece kendi vereceğim cevaba odaklanmak yerine onu gerçekten duyarak dinleyebilirim.